講座のご案内
- 健康と科学 (ウイルス・ワクチン・免疫力の基礎)
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本講座では「ウイルス・ワクチン・免疫力の基礎」について主として図やグラフを用いて紹介します。2 0 1 9年1 2月に新型コロナウイルス感染…
- 美容・健康・美顔ヨガ
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ヨガのポーズは自律神経を正常に整えてくれたり、血行を スムーズにしてくれるのはもちろん、便秘や冷え性の解消効果、美肌効果もあると言われていま…
- アメリカンフラワー教室
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簡単な指先の作業で、1本のワイヤーからクリスタルな花びらや葉が出来上がります。楽しく遊んでみませんか。
- 美しく踊ろう若返りのハワイアンフラ
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フラの入門で本格的な基本を身につけましょう。フラは頭の体操と体の健康を兼ね備えています。美しく踊ることで、姿勢美人になり、若返りを促します。…
- パソコン・インターネット活用講座（初級ステップアップコース）
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初心者を対象にしたパソコン・インターネット活用講座。Excel・Word・PowerPoint・インターネット・メールなどを学びましょう。
- パソコン・インターネット活用講座（実務向けコース）
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ステップアップされたい方にオススメのパソコン・インターネット活用講座。Excel・Word・PowerPoint・インターネット・メールなど…
- やさしいコーラス（合唱）
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美しい歌、なつかしい歌などを合唱して、歌唱表現の喜び、美しさを味わうとともに、心身のリフレッシュをしましょう。
- 歴史文化遺産のブランド化
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徳島県は”国宝”がない唯一の県です。徳島市内の代表的な歴史文化遺産「徳島城跡」「旧徳島城表御殿庭園」のブランド化について、観光ガ…
- 貴族の教養書「口遊」の 雑事門を読む
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雑事門は、本の中では、いわゆる数学部門といえる箇所である。貴族の教養として求められたものを紹介する。
- やさしい自力整体 A・B
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ゆったりとした静かな動きで体のゆがみを取り、理想のプロポーションを作り、健康な心と体を作りましょう。
- イタリア語教室 A・B
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イタリア語教室はA・B二つのコースがあり、Aコースでは、イタリア語とイタリア文化をはじめから、何歳からでも学べます。楽しく学び、話せて読める…
- 暮らしに活かせる書道・ペン習字
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のし袋の書き方など、日常生活で使えるポイントを、楽しみながら練習していきましょう。初心者大歓迎。
- 知っておきたい防災講座 スマホ・パソコンを使って わが家の災害リスクを知ろう
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実際にスマホ・パソコンを使って、必要な情報の見方、使い方をお知らせします。災害時に便利なURLやアプリ等をご紹介します。
