徳島市民のみなさまの知識、教養及び生活の向上とその健全な発展のために…

シビックセンターは公益財団法人 徳島市文化振興公社が管理・運営しております。

シビックセンター

【新講座】たのしいヨガ・整体

自力整体はゆったりした静かな動きで身体中の整体を行います。血中の老廃物を取り除き、肩こり、腰痛、冷え性、便秘、自律神経失調症などをやわらげましょう。その中でヨガのポーズを楽しみます。

開講日 回数 募集人数 講座内容 受講料
4/13(木) 全20回 26名 詳細はこちら(PDF) 10,630円(税込)
曜日 時間 場所 教材費
木曜日 15:00~16:30 4階 ホール
講師 準備物
豊田 明美(日本健康体操指導士)
長いタオル、動きやすい服装

講師紹介

豊田 明美(日本健康体操指導士)

受講方法・お申し込みはこちら
 

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